第四周菜谱
来源: 作者:黄冬梅 录入:黄冬梅 发布时间:2016-3-10 15:42:17
第四周
3.14（周一）
糖醋排骨
100g
大蒜土豆猪肝片
肉汁萝卜
菠菜蛋汤
3.15（周二）
糖醋带鱼
80g
西红柿炒鸡蛋
90g
青菜油果
冬瓜海带汤
3.16（周三）
红烧鸡小腿
1只
肉沫粉丝
糖醋包菜
西红柿蛋汤
3.17（周四）
糖醋南美虾
5只
有机花菜炒肉片
青椒土豆丝
萝卜排骨汤
3.18（周五）
海带烧肉
110g
平茹木耳炒鸡丁
蚝油生菜
青菜豆腐汤